夏日炎炎，連日來的高溫天氣讓人感覺要熱化了。近日#熱射病#話題詞登上了熱搜，今年全國各地已有多人確診“熱射病”，有的患者因此昏迷乃至死亡。有人認為，熱射病是陽光照射過多導致的，只發生在室外，只要待在室內就不用擔心。

　　熱射病只發生在室外？這可不一定。

　　熱射病是高溫相關急癥中最嚴重的情況，即重癥中暑，是由于暴露在高溫高濕環境中身體調節功能失衡，產熱大于散熱，導致核心溫度迅速升高，超過40℃，伴有皮膚灼熱、意識障礙（例如譫妄、驚厥、昏迷）及多器官功能障礙的嚴重致命性疾病，是中暑最嚴重的類型，一旦發生，死亡率極高。熱射病分為勞力型和非勞力型，前者常見于多見于工人、農民、戰士、運動員，后者常見于年幼者、孕婦和年老體衰者。

　　高溫環境下室外工作、運動容易引發中暑這個概念已為大家普遍接受，但其實室內溫度大于32°C或濕度大于60%、通風不好同樣會造成中暑，而上述人群正是熱射病的主要襲擊對象，不合理的生活方式和一些健康認識誤區，導致目前非勞力型中暑較勞力型中暑呈增多趨勢，所以熱射病并不是室外“專利”。

　　當有人出現熱射病情況時該怎樣急救處理？停止活動，在陰涼通風的環境中休息；其次，脫下多余的或緊身的衣服，給病人降溫；最好是物理降溫，將濕毛巾放在患者的頭部和軀干降溫，或者在患者的腋窩、頸部和腹股溝放置冰袋；熱射病患者的肌肉可能發生不自主的抽搐，遇到這種情況時，要避免患者傷害到自己，不要在患者的嘴里放任何東西，不要試圖給患者喂水，如果患者發生嘔吐，翻轉患者的身體使其側躺，以確保其呼吸道通暢，避免誤吸發生；無論癥狀輕重，一定要及時撥打120就醫。

　　怎么預防熱射��？最有效的預防措施是避免高溫（高濕）及不通風的環境、減少和避免中暑發生的危險因素、保證充分的休息時間、避免脫水的發生，從而減少熱射病的發生率及病死率。